Etelä-Pohjanmaalta kotoisin oleva rock-muusikko ja pienen lapsen äiti, Rebekka Manninen, tunnetaan artistinimellä A.W. Rebel. Hän koki alle kolmekymppisenä vakavan aivoverenvuodon, joka muutti hänen näkemyksensä elämästä ja vapaudesta. Vakava sairastuminen sai hänet sitoutumaan myös entistä vahvemmin musiikkiuraansa ja huolehtimaan kokonaisvaltaisesti terveydestään, mukaan lukien suunterveydestään.
Musiikki on aina ollut merkittävä osa Rebekan elämää. Hän aloitti klarinetin ja käyrätorven soitolla musiikkiopistossa, opetteli itsenäisesti pianonsoiton ja alkoi säveltää ensimmäisiä laulujaan yhdeksänvuotiaana englanniksi asuessaan Papua-Uudessa-Guineassa. Yläasteella hän tarttui myös bassoon, ja kotona hän harjoitteli sisarustensa rummuilla koulussa oppimiaan peruskomppeja.
Rebekka esiintyi Papua-Uuden-Guinean pidginin kielellä sisarustensa kanssa helluntaiseurakunnan tilaisuuksissa Suomeen palattuaan ja lauloi useissa koulun ja seurakunnan kuoroissa. Ensimmäisen bändinsä hän perusti 11-vuotiaana yhdessä siskojensa ja ystäviensä kanssa.
Tiukka uskonnollinen kasvatus kuitenkin rajoitti hänen mahdollisuuksiaan ilmaista itseään musiikin kautta täysin vapaasti. Vasta aikuisena, opiskellessaan teologiaa Australiassa, Rebekka löysi rockmusiikin ja rakastui siihen. ”Silloin muun muassa Led Zeppelin ja Jimi Hendrix vetivät minulta jalat alta. Löysin ensirakkauteni – rockmusiikin,” hän kuvailee.
Rockin soittaminen tuli Rebekan elämään vasta myöhemmin, kun hän muutti Helsinkiin, erosi aviomiehestään ja joutui ulos seurakunnastaan.
“Eräänä iltana löysin itseni sattumalta Golden Classics -jameista. Päädyin lavalle laulamaan ja siellä rumpujen takana istui nykyään hyvä ystäväni ja ammattimuusikko Tero Sundell. Tämän ihmeellisen sattuman ja Tehis-Teron kautta tutustuin Helsingin jamipiireihin ja aloin pikkuhiljaa kulkea eteenpäin musiikkiurallani. Lauloin useissa rokkibändeissä usean vuoden ajan päätyen ammattilaiseksi, ja viimeisimpänä vietin kaksi vuotta, vaikkakin enemmän bluesista tunnetun, Knucklebone Oscar -yhtyeen kokoonpanossa,” hän kertoo.
Terveyskriisi muutti elämän suunnan
Vuonna 2017 Rebekka sai yllättäen keskellä yötä aivoverenvuodon, joka muutti hänen elämänsä suunnan täysin. Kun hän soitti terveysneuvontaan, hoitaja neuvoi häntä soittamaan ambulanssin, mutta Rebekka valitsi taksin ajatellen, että kyseessä oli vain migreenikohtaus. Sairaalassa hänet otettiin heti hoitoon, ja aivoverenvuoto hoidettiin onnistuneesti.
Aivoverenvuodon yhteydessä pään kuvantamisen myötä häneltä löydettiin myös toinen aneurysma, joka hoidettiin vuotta myöhemmin. Tämän toisen aneurysman toimenpiteen aikana hän sai myös aivoinfarktin. Onneksi infarkti ei aiheuttanut aivohalvausta, mutta kummatkin, sekä aivoverenvuoto että aivoinfarkti, pysäyttivät ja saivat pohtimaan elämän prioriteetteja.
Vakavan sairastumisen jälkeen Rebekka päätti omistautua täysin musiikilleen. Hän ymmärsi, ettei voinut enää hukata aikaa töihin, jotka eivät tuoneet hänelle iloa. Vaikka elämä on taloudellisesti ollut haastavaa, hän kokee olevansa onnellisempi nyt, kun hän saa keskittyä musiikkiinsa ja elää intohimonsa mukaisesti.
Suunterveys uuteen arvoon
Aivoinfarkti herätti Rebekan pohtimaan myös terveyttään monelta kantilta. Vaikka hän on aina huolehtinut hampaidensa hyvinvoinnista, hän ei ollut tietoinen suunterveyden ja aivoterveyden mahdollisesta yhteydestä. Lumoral-laitteen käyttö on entisestään vahvistanut hänen sitoutumistaan suunterveyteen ja sen hoitamiseen.
Lumoralin säännöllinen käyttö mekaanisen hammashoidon lisänä on kuitenkin tuonut merkittäviä parannuksia suun terveyteen, erityisesti ientulehduksen osalta. "Olen huomannut Lumoralin käytön myötä, ettei ikenistäni tule enää verta, mitä tapahtui satunnaisesti aiemmin. Nyt tulehduksia ei ole ollenkaan, sillä Lumoral puhdistaa tehokkaasti myös hammasvälit. Suunterveys on aina ollut minulle tärkeää, ja on mahtavaa nähdä ihan konkreettisia tuloksia," Rebekka sanoo tyytyväisenä.
Antibakteerinen Lumoral-hoito puhdistaa tehokkaasti myös hammasvälit, joihin kertyy helposti bakteeripeitteitä ja plakkia, jotka voivat aiheuttaa tulehduksia. Puhdistamalla suun vaikeapääsyiset kohdat Lumoralin avulla auttaa ehkäisemään ienongelmia ja ylläpitämään tasapainoista suun mikrobiomia.
Rebekka on alkanut myös pohtia, voisiko suun bakteerien pääsy aivoverisuoniin olla osasyynä hänen kokemiinsa vakaviin neurologisiin sairauksiinsa. Tästä hän kertoo aikovansa myös keskustella neurologinsa kanssa tulevissa tarkastuksissa.
Suunterveys ja aivoterveys kytköksissä
Suunterveyden vaikutus yleisterveyteen herättää monissa yhä enemmän huolta, sillä tutkimukset osoittavat suuperäisten bakteerien olevan yhteydessä moniin kroonisiin sairauksiin. Huolellinen suuhygienia ja säännölliset hammaslääkärikäynnit voivat ehkäistä myös vakavia aivosairauksia, kuten aivoinfarkteja. (1).
Suunterveyden ja aivoterveyden välistä yhteyttä tutkinut hammaslääketieteen professori Pirkko Pussinen Itä-Suomen yliopistosta harmittelee, että aina suun infektioita ei kuitenkaan osata ottaa tosissaan. Vakava iensairaus, parodontiitti, koskee valtaosaa aikuisista. Jos hampaita harjatessa ikenistä vuotaa verta, ientuledus on jo aktivoitunut, ja tilanne vaatii reagointia.
Pussisen johtama tutkimus paljastaa, että vakavaa iensairautta, parodontiittia, sairastavalla on jopa kaksinkertainen riski saada aivoinfarkti jo alle viisikymppisenä. Tutkittavilla ei ollut taustalla perinteisiä aivoinfarktin riskitekijöitä, kuten korkeaa verenpainetta tai kolesterolia. Tutkimuksessa havaittiin myös, että aivoinfarkti oli sitä vakavampi, mitä pahemmaksi parodontiitti oli suussa edennyt. (2)
Suunterveys voi vaikuttaa myös aivoverenvuodon riskiin. Suun bakteerit, erityisesti kroonisten ientulehdusten yhteydessä syntyneet, voivat päästä verenkiertoon ja aiheuttaa tulehdustiloja verisuonissa, mikä saattaa heikentää verisuonien seinämiä. Tämä voi altistaa aivoverisuonet puhkeamiselle, mikä johtaa aivoverenvuotoon.
Selvitysten mukaan suun tulehdustilat voivat pahentaa verisuonten vaurioita ja lisätä aivoverenvuodon riskiä, erityisesti henkilöillä, joilla on ennestään heikentynyt verisuoniterveys. Siksi suunterveyden ylläpitäminen, kuten ientulehdusten ehkäisy ja säännöllinen hammasplakin poisto, on tärkeää myös aivoverenvuotojen riskin vähentämisessä.
Tulevaisuus musiikissa
Musiikin saralla Rebekka kertoo keskittyvänsä tällä hetkellä täysillä oman ensimmäisen julkaisunsa työstämiseen. Muut musiikkiprojektit ovat jääneet tauolle, ja hän odottaa innolla ensimmäisen levynsä ilmestymistä vuoden 2025 alussa. Vaikka terveysongelmat ja yksinhuoltajuus tuovat omat haasteensa, hän uskoo olevansa oikealla tiellä.
“Olen toipunut ennätyksellisen hyvin, ottaen huomioon, että olen vielä parivuotiaan lapsen yksinhuoltaja ja arki sujuu erinomaisesti. Sairaalassa ymmärsin, kuinka elämä voi päättyä hetkessä, eikä se ole omissa käsissäni. Siksi mieluummin elän tehden sitä, mitä rakastan, tai ainakin yritän, kuin vietän elämäni ahdistuneena ja masentuneena yhteiskunnan odotusten alla."
“En voi enää hukata elämää töissä, jotka vievät voimat ja terveyden antamatta mitään takaisin. Mieluummin yritän edistää omaa musiikkiuraani, jonka koen olevan kutsumukseni. Vaikka taloudellisesti on ollut tiukkaa, olen silti ollut onnellisempi näinä vuosina kuin silloin, kun tein päivätyötä vain rahan vuoksi ja yritin tehdä musiikkia siinä sivussa.”
Rebekka toivoo inspiroivansa myös muita huolehtimaan terveydestään ja seuraamaan intohimojaan. Seuraa häntä Instagramissa (@A.W. Rebel) saadaksesi päivityksiä hänen projekteistaan ja tulevasta musiikistaan.
***
Woo HG, Chang YK, Lee JS, Song TJ. Association of Periodontal Disease with the Occurrence of Unruptured Cerebral Aneurysm among Adults in Korea: A Nationwide Population-Based Cohort
Sen S, Giamberardino LD, Moss K, Morelli T, Rosamond WD, Gottesman RF, Beck J, Offenbacher S. Periodontal Disease, Regular Dental Care Use, and Incident Ischemic Stroke. Stroke. 2018 Feb;49(2):355-362. doi: 10.1161/STROKEAHA.117.018990. Epub 2018 Jan 15. PMID: 29335336; PMCID: PMC5780242.
Leskelä J, Putaala J, Martinez-Majander N, Tulkki L, Manzoor M, Zaric S, Ylikotila P, Lautamäki R, Saraste A, Suihko S, Könönen E, Sinisalo J, Pussinen PJ, Paju S. Periodontitis, Dental Procedures, and Young-Onset Cryptogenic Stroke. J Dent Res. 2024 May;103(5):494-501. doi: 10.1177/00220345241232406. Epub 2024 Apr 16. PMID: 38623924; PMCID: PMC11047014.
Pakarinen S, Saarela RKT, Välimaa H, Heikkinen AM, Kankuri E, Noponen M, Alapulli H, Tervahartiala T, Räisänen IT, Sorsa T, et al. Home-Applied Dual-Light Photodynamic Therapy in the Treatment of Stable Chronic Periodontitis (HOPE-CP)—Three-Month Interim Results. Dentistry Journal. 2022; 10(11):206. https://doi.org/10.3390/dj10110206
Nikinmaa S, Alapulli H, Auvinen P, Vaara M, Rantala J, et al. (2020) Dual-light photodynamic therapy administered daily provides a sustained antibacterial effect on biofilm and prevents Streptococcus mutans adaptation. PLOS ONE 15(5): e0232775. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0232775
Nikinmaa S, Moilanen N, Sorsa T, Rantala J, Alapulli H, Kotiranta A, Auvinen P, Kankuri E, Meurman JH, Pätilä T. Indocyanine Green-Assisted and LED-Light-Activated Antibacterial Photodynamic Therapy Reduces Dental Plaque. Dentistry Journal. 2021; 9(5):52. https://doi.org/10.3390/dj9050052
Aivoverenkiertohäiriöistä (AVH) lyhyesti
Aivoverenkiertohäiriöt (AVH) ovat merkittävä terveysongelma Suomessa, ja niiden arvioidaan koskettavan noin 100 000 ihmistä.
Aivoinfarktin saa vuosittain noin 15 000 suomalaista, kun taas aivoverenvuotoja esiintyy noin 4 000. Noin 2 500 potilaalla aivoinfarkti uusiutuu vuoden sisällä, ja ohimenevän aivoverenkiertohäiriön (TIA) saa noin 6 000 henkilöä vuosittain.
Aivoinfarkti syntyy, kun aivojen verenkierto estyy, yleensä verihyytymän vuoksi. Tämä johtaa aivosolujen hapenpuutteeseen ja voi aiheuttaa vaurioita tai kuolemaa aivokudoksessa. Aivoinfarkti voi olla iskeeminen (verihyytymän aiheuttama) tai embolinen (verihyytymän siirtyminen kehon muualta aivoihin).
Aivoverenvuoto puolestaan tarkoittaa veren vuotamista aivojen sisällä tai aivojen ympärille, yleensä verisuonen repeämisen vuoksi. Tämä voi johtaa painetta aivokudoksessa, vahingoittaa hermosoluja ja aiheuttaa vakavia oireita. Aivoverenvuotoja voi esiintyä eri muodoissa, kuten subaraknoidaalinen verenvuoto (veri vuotaa aivojen pinnan alle) tai intracerebraalinen verenvuoto (veri vuotaa suoraan aivokudokseen).
On syytä huomata, että aivoverenkiertohäiriöistä on aiemmin käytetty vanhentunutta termiä aivohalvaus, mutta nykyisin puhutaan tarkemmin aivoinfarktista ja aivoverenvuodosta, jolloin voidaan selkeämmin erottaa niiden eri syyt ja hoitokeinot.
Suunterveyden merkitys AVH riskin pienentämisessä
Aivoverenkiertohäiriöiden ehkäisy ja hoito ovat keskeisiä tavoitteita, sillä varhainen puuttuminen voi parantaa merkittävästi potilaiden ennustetta ja elämänlaatua. Suunterveyden ylläpitäminen on yksi keskeinen tekijä tässä prosessissa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että huono suunterveys voi liittyä lisääntyneeseen aivoverenkiertohäiriöiden riskiin. Bakteerit, jotka aiheuttavat suun tulehduksia, voivat päästä verenkiertoon ja vaikuttaa verisuonten terveyteen.
Terve suu tukee myös aivojen terveyttä
Suunterveyden ylläpitäminen on tärkeä osa aivoverenkiertohäiriöiden ehkäisyä. Säännöllinen hampaidenhoito, tarkastukset hammaslääkärillä sekä terveelliset elämäntavat ovat keskeisiä tekijöitä AVH riskin vähentämisessä.
- Säännöllinen ja huolellinen suuhygienia: Harjaamalla hampaat vähintään kahdesti päivässä ja käyttämällä hammaslankaa tai -välineitä voi ehkäistä plakin kertymistä ja vähentää tulehdusten riskiä. Lumoral-laitteen säännöllinen käyttö auttaa poistamaan hammasplakkia ja bakteereja tehokkaasti hammasväleistä ja ienrajoilta, mikä vähentää tulehdusriskiä ja parantaa suunterveyttä.
- Säännölliset hammaslääkäri- ja suuhygienistikäynnit: Säännölliset hammaslääkärikäynnit ja suun puhdistukset auttavat havaitsemaan ja hoitamaan mahdolliset ongelmat ajoissa, mikä on tärkeää suunterveyden ylläpidossa.
- Terveellinen ruokavalio: Monipuolinen ja ravinteikas ruokavalio tukee sekä suun että aivojen terveyttä.
- Elämäntapamuutokset: Tupakoinnin lopettaminen ja kohtuullinen alkoholin käyttö voivat myös parantaa suunterveyttä ja vähentää AVH riskiä.
