Moni ajattelee, että hampaiden harjauksen tavoitteena on vain vain kaunis hymy ja raikas hengitys. Todellisuudessa suun terveys vaikuttaa koko elimistöön – jopa sydämen hyvinvointiin. Tutkimukset osoittavat, että suun bakteerit voivat päästä verenkiertoon arjen yksinkertaisten toimien yhteydessä, ja siksi hyvä suuhygienia on tärkeä osa yleisterveyttä.
Miten bakteerit päätyvät vereen?
Suun bakteerit voivat siirtyä verenkiertoon hammashoidon toimenpiteiden yhteydessä, mutta myös jo ihan arkisissa toimissa, kuten hampaita harjatessa tai ruokaa pureskellessa. Tätä ilmiötä kutsutaan bakteremiaksi. Terveillä ihmisillä se on yleensä vaaratota ja ohimenevää, mutta riskiryhmille, kuten sydänsairauksista kärsiville, bakteerit voivat aiheuttaa vakavia infektioita. Esimerkiksi sydänläppien tulehdus voi syntyä bakteremian seurauksena.
Hammashoidon toimenpiteet tuottavat bakteremiaa
Tutkimuksissa havaittiin, että bakteremia ilmaantuu usein jo muutaman minuutin kuluttua hammashoidosta ja häviää pian sen jälkeen. Suurin riski liittyy hampaan poistoon: jopa 62–66 prosentilla potilaista bakteereja havaittiin veressä. Hammaskiven poiston yhteydessä esiintyvyys oli 36–44 prosenttia, kun taas kevyemmissä toimenpiteissä, kuten soodapuhdistuksessa ja ikenien tarkastuksessa, se jäi noin 27–28 prosenttiin.
Hampaiden ammattimainen puhdistus on kuitenkin tärkeä tapa ylläpitää suun terveyttä ja minimoida tulehdusta, siksi toimenpiteitä ei kannata laistaa.
Myös arjen rutiinit vaikuttavat
Ei tarvita suuria toimenpiteitä, jotta bakteereja pääsee vereen. Myös hampaiden harjaus, hammaslangan käyttö ja ruoan pureskelu voivat aiheuttaa bakteremiaa. Näiden yhteydessä esiintyvyys vaihteli 8–26 prosentin välillä. Riski kasvaa selvästi, jos suun terveys on heikko ja ikenet ovat päässeet tulehtumaan.
Huonokuntoiset ikenet lisäävät riskiä
Toinen tutkimus vahvisti, että riski on moninkertainen, jos suussa on paljon plakkia tai hammaskiveä. Jos ikenet myös vuotavat verta harjauksen yhteydessä, bakteremian riski voi jopa kahdeksankertaistua. Tämä osoittaa, että säännöllinen ja huolellinen suunhoito on keskeistä paitsi hampaiden ja ikenien, myös koko elimistön terveyden kannalta.
Lumoral – tuki päivittäiseen suunhoitoon
Lumoral on kehitetty täydentämään tavallista hampaiden harjausta ja ehkäisemään haitallisten bakteerien kasvua suussa. Menetelmä hyödyntää fotodynaamista vaikutusta: valoaktivoitavaa suuhuuhdetta ja kahta valon aallonpituutta, jotka yhdessä kohdistuvat haitallisiin bakteereihin häiritsemättä suun tervettä tasapainoa.
Lumoral vähentää plakin muodostumista, parantaa ikenien terveyttä ja pienentää verenvuotoriskiä hampaiden harjauksen yhteydessä. Se vähentää tulehdusta ikenissä ja nopeuttaa ientulehduksen paranemista. Näin se vähentää myös bakteerien pääsyä verenkiertoon ja tarvetta invasiivisille hammashoitotoimenpiteille. Tämä tekee menetelmästä erityisen hyödyllisen riskiryhmille, joilla on alttius vakaviin infektioihin.
Suu ja keho – erottamaton kokonaisuus
Suun terveys ei ole irrallinen osa hyvinvointia, vaan kiinteästi sidoksissa koko elimistöön. Hampaiden ja ikenien hyvä hoito ehkäisee paitsi reikiintymistä ja iensairauksia myös vakavia infektioita, jotka voivat vaikuttaa koko kehoon. Hyvä suuhygienia on siis järkevä sijoitus terveyteen, joka ulottuu paljon hymyä syvemmälle.
Kirjoittaja:
Wiam Abdulghani, suuhygienisti
Wiam Abdulghani on valmistunut Kristianstadin yliopistosta (2007) ja työskennellyt sekä perinteisen että erikoishammashoidon parissa. Hän toimii Oral Care-nimisen klinikan liikkuvan hammashoidon yksikössä, jossa hän auttaa ikääntyneitä ja kognitiivisesti toimintarajoitteisia potilaita.
Samalla hän opiskelee kansanterveystieteen maisteriksi. Wiam on erityisen kiinnostunut ennaltaehkäisevästä ja hoidosta, ja haluaa lisätä tietoisuutta suun ja yleisterveyden tärkeästä yhteydestä.
